Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2022
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1237 kkal
|
Lemak: 46,40g | Prot: 29,79g | Karb: 179,37g.
Makan Pagi: Labu Dimasak, Ferrero Rocher Coklat, Nasi Uduk, Nutella Selai Coklat, Roti Putih, Air. Makan Siang: Ketoprak, Ferrero Rocher Coklat. Makan Malam: Bimoli Minyak Goreng, Labu Dimasak, Tomat Merah, Kubis, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Mangga, Jeruk, Es Krim. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|