Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2022
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1422 kkal
|
Lemak: 41,74g | Prot: 85,09g | Karb: 172,28g.
Makan Pagi: Kellogg's Corn Flakes, Energen Energen Rasa Vanila, Tahu Goreng. Makan Siang: Tempe Orek, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih. Makan Malam: Mie Bakso. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Reres Yusima
|