Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2022
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,6 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1577 kkal
|
Lemak: 85,44g | Prot: 58,47g | Karb: 139,99g.
Makan Pagi: Member's Mark Chicken Salad, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Friendly Farms Oatmilk, Coffee (made from Ground). Makan Siang: Fresh & Easy Fajita Vegetables, Tyson Foods Fajita Chicken Strips, Fresh & Easy Pico De Gallo, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Daisy Sour Cream, Lettuce, Rosarita Refried Beans, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Mission Restaurant Style Tortilla Chips. Makan Malam: Nutella Hazelnut Spread, Peanuts, Apples, Cauliflower Soup (No Fat) - Svg 1 Cup. Camilan/Lainnya: Skrewball Peanut Butter Whiskey, Simple Truth Organic Dark Chocolate Espresso Beans, Off the Eaten Path Chickpea Veggie Crisps. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larilyn
|