Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2022
|
98,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2564 kkal
|
Lemak: 106,86g | Prot: 103,99g | Karb: 312,27g.
Makan Pagi: Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, Great Value Cream Cheese Spread, Bays Original English Muffin, Coffee. Makan Siang: Cheese Pizza, Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Pepper Jack Cheese, Carl Buddig Corned Beef, Great Value Enriched White Bread, Potato Chips. Makan Malam: 3 Musketeers 3 Musketeers Minis, Peanut Butter, Bays Original English Muffin, 2% Fat Milk, Kellogg's Raisin Bran. Camilan/Lainnya: Snyder's of Hanover Pretzel Rods, Van Leeuwen Grey Poupon with Salted Pretzels French Ice Cream. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan davidsprincess
|