Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2022
|
70,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,3 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2022:
|
1584 kkal
|
Lemak: 86,02g | Prot: 102,85g | Karb: 107,39g.
Makan Pagi: Banana Bread, Asparagus, Little Caesars ExtraMostBestest Thin Crust Pepperoni Pizza, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Friendly Farms Oatmilk, Coffee (made from Ground). Makan Siang: Chili, Chili. Makan Malam: Chicken Skin, Yellow Sweet Peppers, Grape Tomatoes, Bob Evans Oven Bake Macaroni & Cheese, Broccoli, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked). Camilan/Lainnya: Peanuts, Biscoff Cookies, Member's Mark Dark Chocolate Thins with Almonds & Sea Salt. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larilyn
|