Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2022
|
85,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2022:
|
100 kkal
|
Lemak: 5,00g | Prot: 1,00g | Karb: 13,00g.
Makan Pagi: Naraya Oat Choco (20g). lagi...
|
Memperoleh 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan my diet journals
|