Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2022
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2022:
|
1285 kkal
|
Lemak: 34,53g | Prot: 40,35g | Karb: 196,41g.
Makan Pagi: Nestle Koko Krunch (30g), Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. Makan Siang: White Rice, Del Monte Saus Barbeque, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten). Makan Malam: Boiled Egg, Bihunku Goreng Special. lagi...
|
Kehilangan 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Reres Yusima
|