Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2022
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,1 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2022:
|
1452 kkal
|
Lemak: 56,51g | Prot: 77,12g | Karb: 161,38g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Indomie Rasa Soto Mie. Makan Siang: Sambal dari Buah-buahan, Mentimun (dengan Kulit), Kacang Panjang Hijau, Telur Rebus, Sakake Tahu Sutera, Paha Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Putih Telur, Putih Telur. Camilan/Lainnya: Pisang, Lapis Legit, Janji Jiwa Soy Coffe Latte. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan hannaoviliafayola
|