|
Happy 😃 happy 😃 Sunday…
|
128,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2022:
|
1072 kkal
|
Lemak: 54,26g | Prot: 134,51g | Karb: 8,46g.
Makan Pagi: ISO pure ISO pure Protein powder, Vital Proteins Collagen Peptides, Fresh Pork Sausage, Egg Omelet or Scrambled Egg. Makan Siang: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Makan Malam: Intermittent Fasting. Camilan/Lainnya: Water, Water. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wannabhealthier
|