Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2022
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2022:
|
991 kkal
|
Lemak: 47,37g | Prot: 53,30g | Karb: 96,81g.
Makan Siang: Pecel, Bayam Dimasak (dari Segar), Kecambah, Ayam Goreng, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arianpb
|