Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2022
|
115,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2022:
|
1952 kkal
|
Lemak: 90,13g | Prot: 68,07g | Karb: 168,92g.
Makan Pagi: Water. Makan Siang: Nissin Cup Noodles Beef Flavor. Makan Malam: Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs, Macaroni or Noodles with Cheese, Broccoli, Roasted Broiled or Baked Chicken Wing. Camilan/Lainnya: Lay's Dill Pickle Flavored Potato Chips, Michelob Ultra Light Beer, Whiskey. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chesgreen
|