|
Yeap…Yeap….
|
130,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2022:
|
913 kkal
|
Lemak: 46,84g | Prot: 93,93g | Karb: 29,72g.
Makan Pagi: Fresh Pork Sausage, Whole Wheat Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg. Makan Siang: Tilapia (Fish), Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Great Value French Fries. Makan Malam: Intermittent Fasting. Camilan/Lainnya: Water, Water, ISO pure ISO pure Protein powder, Vital Proteins Collagen Peptides. lagi...
|
Kehilangan 6,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wannabhealthier
|