Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2022
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,7 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2022:
|
1353 kkal
|
Lemak: 39,70g | Prot: 83,37g | Karb: 164,67g.
Makan Pagi: Kecambah, Kubis, Selada, Telur Rebus, Sakake Tahu Sutera, Sinti Bumbu Pecel, Lontong. Makan Siang: Siomay, Putih Telur. Makan Malam: Nescafe Classic, Melon. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan hannaoviliafayola
|