Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2022
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,5 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2022:
|
1468 kkal
|
Lemak: 46,98g | Prot: 84,79g | Karb: 179,62g.
Makan Pagi: Ikan Tongkol, Daun Singkong, Rumah Makan Sederhana Gulai Ayam, Nasi Putih. Makan Siang: Melon, Red Velvet Cake. Makan Malam: Janji Jiwa Soy Coffe Latte. Camilan/Lainnya: Bolu Pisang, Puro WPRO Strawberry Yoghurt . lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan hannaoviliafayola
|