Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2022
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2022:
|
854 kkal
|
Lemak: 29,49g | Prot: 52,00g | Karb: 90,61g.
Makan Siang: Bango Kecap Manis, Tropicana Slim Sirup Cocopandan, Telur Balado, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih, Daging Sapi Panggang, Starbucks Iced Caffe Latte (Grande). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arianpb
|