Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2022
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,0 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2022:
|
437 kkal
|
Lemak: 25,76g | Prot: 39,01g | Karb: 13,02g.
Makan Pagi: Wal-Mart Top Sirloin Steak, Chicken Breast, Kraft Natural Finely Shredded Cheddar Jack Mexican Style Shredded Cheese, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Private Selection Natural Cane Turbinado Sugar, Oatly Oat Milk, Coffee (made from Ground). Makan Siang: Baja Fresh Mexican Grill Tortilla Chips, Salmon Skin. lagi...
|
Memperoleh 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larilyn
|