Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2022
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,6 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2022:
|
468 kkal
|
Lemak: 16,83g | Prot: 40,36g | Karb: 39,03g.
Makan Pagi: Salmon, Coffee (made from Ground), Oatly Oat Milk, Private Selection Natural Cane Turbinado Sugar, Best Foods Light Mayonnaise, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread. Makan Siang: Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Apples. Camilan/Lainnya: From The Ground Up Cauliflower Stalks, Member's Mark Dark Chocolate Thins with Almonds & Sea Salt. lagi...
|
Kehilangan 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larilyn
|