Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2022
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2022:
|
2134 kkal
|
Lemak: 113,25g | Prot: 84,88g | Karb: 191,88g.
Makan Pagi: Lindt Pralinés Hochfein, Kräutertee, Espresso. Makan Siang: Orangen, Unmilk Hafermilch, Bohlsener Mühle Buntermacher Müsli. Makan Malam: Mayonnaise, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gutes Land Gouda , Rapsöl, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Seefisch Seelachsfilet. Camilan/Lainnya: Aldi Nussschokolade, Stinges Nuss-Striezel, Milch 1,5%, Kaffee. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kirchgellersen
|