Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2022
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2022:
|
1552 kkal
|
Lemak: 101,81g | Prot: 54,05g | Karb: 101,84g.
Makan Pagi: Lindt Lindor Kugeln Extra Dunkel , Kräutertee, Espresso. Makan Siang: Nordholmer Büsumer Krabben, Äpfel, Unmilk Hafermilch, Kaffee, Cocktailtomaten, Sea Gold Matjessalat, Pellkartoffeln. Makan Malam: DM Bio Ingwer Saft, Ananassaft, DM Bio Rote Beete Saft , Ja! Gouda Holland Jung. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Walnusskerne, Duplo Chocnut, Espresso, Bohlsener Mühle Granola Erdbeer Himbeer, Unmilk Hafermilch. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kirchgellersen
|