Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2022
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2022:
|
1802 kkal
|
Lemak: 76,06g | Prot: 47,62g | Karb: 143,76g.
Makan Pagi: Kräutertee, Espresso. Makan Siang: REWE Bäcker Brötchen , Gekochtes Ei, Milfina Butter , Cappuccino. Makan Malam: Pferdewurst, Gekochtes Sauerkraut, Leberkäse, Ja! Original Nürnberger Rostbratwürstchen, Knödel, Bratensoße, Sekt. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Goldschatz, Eiskugel, Spreewaldhof Erdbeeren, Altbier. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kirchgellersen
|