Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2022
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2022:
|
1108 kkal
|
Lemak: 36,92g | Prot: 49,53g | Karb: 150,53g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Pizza Keju dengan Sayuran. Makan Malam: Bihun Goreng. Camilan/Lainnya: Cimory Yogurt Squeeze Strawberry, Cimory Squeeze Yogurt Cavendish Banana, Stroberi, Jagung Rebus, Edamame, Agar-agar Pencuci Mulut. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan my diet journals
|