Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2022
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2022:
|
1269 kkal
|
Lemak: 39,77g | Prot: 45,52g | Karb: 193,29g.
Makan Pagi: Sinti Bumbu Pecel, Kentang Rebus, Selada Kol, Tahu, Siomay, Pepaya. Makan Siang: Tempe Orek, Terong Balado, Nasi Putih. Makan Malam: Pisang, Sari Roti Roti Gandum, Pepaya, Risol Mayo. Camilan/Lainnya: Roma Biskuit Kelapa, Beng-Beng Beng Beng, Pisang. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lutfianafauziahh
|