Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2022
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2022:
|
1391 kkal
|
Lemak: 48,80g | Prot: 41,76g | Karb: 147,81g.
Makan Pagi: Kräutertee, Espresso. Makan Siang: Alpro Hafermilch , Kaffee, Sweet Delight Pflaumenkuchen mit Butterstreusel. Makan Malam: Grillmeister Putenspieße Gyros Art, Ouzo, Gemischter Salat mit Dressing, Pommes Frites, Tzatziki. Camilan/Lainnya: Erdinger Alkoholfrei Zitrone. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
Heute geht es wieder los 🤺
03 Sep 22 oleh anggota: Franzi 55
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kirchgellersen
|