|
Bit of a shift. Less meat more potatoes.😊
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2022:
|
262 kkal
|
Lemak: 10,28g | Prot: 12,11g | Karb: 32,15g.
Makan Pagi: Vitasoy Soy Milky Low Sugar, Flax Seeds, Spinach, Frozen Cherries, Coles Fresh Frozen Mixed Berries. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Barizol
|