Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2022
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 21,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1185 kkal
|
Lemak: 46,67g | Prot: 69,86g | Karb: 133,72g.
Makan Pagi: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Tempe, Nasi Putih, Ellenka Fiber Creme, Pepaya, Air. Makan Siang: Nutella Selai Coklat, Roti Putih, Ovaltine Nutri 10, Bimoli Minyak Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Air. Makan Malam: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, KEMBANG TAHU, Nasi Putih, Air. Camilan/Lainnya: Teh Herbal, Air. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|