Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2022
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
899 kkal
|
Lemak: 36,53g | Prot: 50,74g | Karb: 89,12g.
Makan Pagi: Energen Rasa Jagung . Makan Siang: Tempeh (Cooked), Mixed Vegetables (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Home Fries. Makan Malam: Nescafe Classic, DiabetaMil Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Home Fries. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan riski.oktavian
|