Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2022
|
112,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 47,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1598 kkal
|
Lemak: 44,85g | Prot: 99,82g | Karb: 216,80g.
Makan Pagi: Muesli (Dried Fruit and Nuts) . Makan Siang: Yellowfit Ayam Betutu with Nasi Goreng Bali, Vegetable Soup (Home Recipe). Makan Malam: Yellowfit Ayam Betutu with Nasi Goreng Bali. Camilan/Lainnya: Fitbar Fitbar Choco Delight, WRP Chocolate Chip Cookies (30g). lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan winalaksmita
|