Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2022
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1453 kkal
|
Lemak: 65,11g | Prot: 71,95g | Karb: 146,22g.
Makan Pagi: Ikan Kembung, Lee Kum Kee Premium Oyster Sauce, Telur, Tempe, Nasi Putih, Kubis, Lososa Lososa, Bawang Putih. Makan Malam: Telur, Keripik Singkong, Indomie Mi Goreng Rendang, Bimoli Minyak Goreng. Camilan/Lainnya: Roma Slai O'lai (1), Milo Sereal, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuditi
|