Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2022
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
926 kkal
|
Lemak: 23,77g | Prot: 72,95g | Karb: 103,33g.
Makan Pagi: Putih Telur Matang, Sawi Putih, Ellenka Fiber Creme, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Ceker, Paha Ayam. Makan Siang: Ceker, Sawi Putih, Ellenka Fiber Creme, Putih Telur Matang, Paha Ayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Camilan/Lainnya: Naraya Permen Jeruk, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Siskadiyana
|