Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2022
69,0 kg Sejauh ini Berkurang: 25,3 kg.    Sisa: 10,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 17 Agustus 2022:
864 kkal Lemak: 23,60g | Prot: 74,00g | Karb: 92,55g.   Makan Pagi: Cooked Collards (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cocoa Powder (Unsweetened), Vital Proteins Collagen Peptides, Equate Sugar Free Fiber Powder, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground), Great Value Half & Half, V8 Spicy Hot 100% Vegetable Juice, Wholesome Harvest Everything Bread. Makan Siang: Apples, Blueberries, Marketside Fresh Garden Salsa, Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce. Makan Malam: Cilantro (Coriander), Marketside Fresh Garden Salsa, Tomatoes, Lettuce, Shrimp. Camilan/Lainnya: Kroger Crunchy Peanut Butter, York Peppermint Pattie (Fun Size), Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Blueberries. lagi...
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan larilyn


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.