Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2022
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1267 kkal
|
Lemak: 45,35g | Prot: 44,28g | Karb: 164,92g.
Makan Pagi: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Lontong Sayur, Lumpia Ayam. Makan Siang: Alfamart Stik Keju, Tape Singkong, Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan). Makan Malam: Kwetiau. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sunshine Cooky
|