Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2022
|
88,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,0 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2872 kkal
|
Lemak: 103,43g | Prot: 157,72g | Karb: 338,95g.
Makan Pagi: America's Choice California Navel Oranges, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Apples, 365 Multi-Vitamin Gummies, Nordic Naturals Vitamin D3 Gummies, Nutramin Vitamin Gummies, Chick-fil-A Chicken Sandwich. Makan Siang: Buffalo Wild Wings Grilled Chicken Wrap, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Ben & Jerry's Stephen Colbert's Americone Dream Vanilla Ice Cream with Fudge Covered Waffle Cone Pieces & a Caramel Swirl. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -Diablo
|