Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2022
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1412 kkal
|
Lemak: 40,67g | Prot: 50,32g | Karb: 209,96g.
Makan Pagi: Pepaya. Makan Siang: Kerupuk Putih, ABC Kecap Manis, Lee Kum Kee Saus Tiram, Telur Goreng, Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Makan Malam: Saus Tomat, ABC Saus Sambal , KFC Rice, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy. Camilan/Lainnya: Cimory Squeeze Yogurt Peach, Chuba Stik Stik Balado. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan friskafrilisia
|