Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2022
|
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2746 kkal
|
Lemak: 94,00g | Prot: 155,24g | Karb: 361,98g.
Makan Pagi: Trader Joe's Ruby Red Grapefruit, Grapefruit, Grapefruit (Pink and Red and White), Apples, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded. Makan Siang: Marble Cake with Icing, Chobani Vanilla Greek Yogurt, Muscle Milk Pro Series 32 Mega Protein Shake. Makan Malam: Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Mission Pizza Company Italian Sausage Thin Crust Pizza. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -Diablo
|