Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2022
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1208 kkal
|
Lemak: 32,11g | Prot: 91,48g | Karb: 130,87g.
Makan Pagi: Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Original, Bimoli Minyak Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Kikkoman Kecap Asin Khas Jepang, Lososa Lososa, Mama Suka Rumput Laut Panggang, Sawi Hijau, Nasi Putih, Telur, Putih Telur, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Makan Siang: Telur, Ladang Lima Gluten Free Beet Noodle. Camilan/Lainnya: Keripik Pisang. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuditi
|