Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2022
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1234 kkal
|
Lemak: 46,16g | Prot: 35,96g | Karb: 176,32g.
Makan Pagi: Wafer Coklat, Ellenka Fiber Creme, Ovaltine Ovaltine Nutri 10, Tumis Buncis, Nasi Putih, ABC Saus Sambal, Kentang Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Shirataki Konnyaku Block, Tumis Buncis, Nasi Putih, Nutella Selai Coklat, Roti Putih. Makan Malam: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Ceri, Telur, KEMBANG TAHU, SAYURAN KECIPIR, Nasi Putih, Nextar Nextar. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|