Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2022
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 32 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1060 kkal
|
Lemak: 29,80g | Prot: 84,19g | Karb: 110,98g.
Makan Pagi: Susu Kedelai, Ubi Ungu Rebus. Makan Siang: Dada Ayam, Cap Cay Kuah, Nasi Merah. Makan Malam: Nasi Merah, Dada Ayam. Camilan/Lainnya: Alfamart Buah Naga, Lemper. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mirsky_
|