Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2022
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,9 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1614 kkal
|
Lemak: 65,68g | Prot: 101,01g | Karb: 156,97g.
Makan Pagi: Croissant, Good Grains Steel Cut Oats, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground). Makan Siang: Asparagus, Calavo Avocado, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Cucumber (with Peel), Kroger Ribeye Steak. Makan Malam: Marketside Fresh Garden Salsa, Olive Oil, Carrots, Green String Beans. Camilan/Lainnya: From The Ground Up Cauliflower Stalks, Godiva Dark Chocolate Ganache Heart, HEB Steel Cut Oats, Fruit Punch (made with Fruit Juice and Soda). lagi...
|
Memperoleh 8,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larilyn
|