Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2022
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1464 kkal
|
Lemak: 45,71g | Prot: 83,25g | Karb: 181,97g.
Makan Pagi: Kartika Sari Pisang Bolen, Chicken Nugget, Brownies, Pisang. Makan Siang: Salad Buah, Daging Sapi, Uleg Sambal Pedas, KFC Original Recipe Chicken, Jagung Rebus, Nasi Putih. Makan Malam: Telur Rebus, Cap Cay Kuah, Tempe Mendoan, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Dimsum. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan friskafrilisia
|