Daftar  |  Masuk

Jurnal riski.oktavian, 01 Agu 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2022
63,5 kg Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.    Sisa: 8,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 Agustus 2022:
1713 kkal Lemak: 78,83g | Prot: 57,44g | Karb: 192,61g.   Makan Pagi: Roti, 5 Days Croissant Sweet Mixed Berries. Makan Siang: Cheese, Fried Egg, White Rice, Corn Dog (Frankfurter or Hot Dog with Cornbread Coating). Makan Malam: Roti, Corn Dog (Frankfurter or Hot Dog with Cornbread Coating). Camilan/Lainnya: Good Day Carrebian Nut, Nutrifood Diabetamil Sweetener, Morin Topping Caramel, Nescafe Classic. lagi...
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan riski.oktavian


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.