Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2022
|
69,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,3 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1128 kkal
|
Lemak: 46,68g | Prot: 74,63g | Karb: 104,76g.
Makan Pagi: Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Blueberries, Good Grains Steel Cut Oats, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Equate Sugar Free Fiber Powder, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground), PBfit Peanut Butter Powder. Makan Siang: Apples, Progresso Light Beef Pot Roast Soup. Makan Malam: Pork Egg Roll in a Bowl. Camilan/Lainnya: Peanuts. lagi...
|
Memperoleh 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larilyn
|