Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2022
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,1 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1341 kkal
|
Lemak: 38,99g | Prot: 94,00g | Karb: 153,71g.
Makan Pagi: Kacang Panjang Hijau, Empal Daging, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Udang Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. Makan Siang: Putih Telur, Uleg Sambal Ijo, Kacang Panjang Hijau, Empal Daging, Sate Lilit, Telur Rebus, Bihun Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Puro WPRO Choco Malt. Camilan/Lainnya: Pisang. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan hannaoviliafayola
|