Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2022
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,8 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1331 kkal
|
Lemak: 25,53g | Prot: 68,88g | Karb: 225,61g.
Makan Pagi: Jus Jeruk Peras Segar, Kacang Panjang Hijau, Putih Telur, ABC Sambal Terasi, Tempe, Nasi Putih. Makan Siang: Kacang Panjang Hijau, Putih Telur, Tahu, ABC Sambal Terasi, Tempe, Nasi Putih. Makan Malam: Buah Anggur, Buah Naga, Pepaya. Camilan/Lainnya: Buah Anggur, Buah Naga, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan hannaoviliafayola
|