Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2022
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1729 kkal
|
Lemak: 47,38g | Prot: 114,54g | Karb: 241,98g.
Makan Pagi: Apples, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Nectarine, Del Monte Red Grapefruit Sections in Light Syrup, Halo Top Creamery Chocolate Ice Cream, Halo Top Creamery Vanilla Bean Ice Cream, Halo Top Creamery Peanut Butter Cup Ice Cream, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, On The Border Tortilla Chips. Makan Siang: Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Blueberries. Makan Malam: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Camilan/Lainnya: Kiwi Fruit. lagi...
|
Memperoleh 11,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -Diablo
|