Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2022
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1524 kkal
|
Lemak: 46,42g | Prot: 72,50g | Karb: 205,58g.
Makan Pagi: Frisian Flag Susu Kental Manis Rasa Coklat, Bika Ambon. Makan Siang: Rempeyek, Cumi Goreng, Babat Sapi, Kerang (Spesies Campuran), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Uduk, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah. Makan Malam: Indomilk Susu UHT Rasa Pisang. Camilan/Lainnya: Kiranti Kiranti Original, Nestle Kitkat, Kusuka Keripik Singkong Rasa Original, Cincau Hijau. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan friskafrilisia
|