Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2022
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1333 kkal
|
Lemak: 46,88g | Prot: 53,66g | Karb: 188,68g.
Makan Pagi: Diamond Low Fat Milk, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Kerang, Sawi Dimasak (dari Segar), Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Makan Malam: Kerang, Sawi Dimasak (dari Segar), Tumis Kacang Panjang dan Tempe. Camilan/Lainnya: Jambu Kristal, Pangsit Goreng, Jeruk, Tricks Original Baked Crisps, Cireng, Combro. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lutfianafauziahh
|