Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2022
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1176 kkal
|
Lemak: 37,17g | Prot: 70,61g | Karb: 148,95g.
Makan Pagi: Nasi Goreng. Makan Siang: Garam Laut, Totole Kaldu Jamur, Jagung, Kecambah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tropicana Slim Minyak Kanola, Bawang Putih, Sawi Putih. Makan Malam: Tropicana Slim Minyak Kanola, Telur, Jagung, Kecambah, Bawang Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sawi Putih. Camilan/Lainnya: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Pisang, Jeruk. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lutfianafauziahh
|