Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2022
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1729 kkal
|
Lemak: 76,99g | Prot: 114,41g | Karb: 152,93g.
Makan Pagi: Tricks Bulgogi Baked Crisps, Caffino Kopi Latte Premium Bold, Buncis, Tahu Kukus, Wortel Dimasak, Usus Ayam Goreng, Lumpia Basah, Puro WPRO Strawberry Yoghurt . Makan Siang: Jeruk, Usus Ayam Goreng, Tahu Goreng, Fiesta Fried Chicken, Nasi Putih. Makan Malam: Tahu Isi, Martabak Tahu, Puro WPRO Strawberry Yoghurt , Indomaret Mangkok Tahu. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wira Yogie
|