Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2022
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1761 kkal
|
Lemak: 19,80g | Prot: 122,19g | Karb: 303,00g.
Makan Pagi: Fruit, Giant Food Bananas (Large), Apples, America's Choice California Navel Oranges, Essential Everyday nonfat greek yogurt vanilla, Blueberries, Fruit, one brands one maple glazed donut. Makan Siang: Nature's Way Alive! Multi-Vitamin Adult Gummies, Muscle Milk Pro Series 32 Mega Protein Shake, Mighties Kiwi, Fresh & Easy Red Plums, Plum. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -Diablo
|