Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2022
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60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2270 kkal
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Lemak: 104,84g | Prot: 92,63g | Karb: 241,09g.
Makan Pagi: 하루견과 하루견과 블루베리, 맥도날드 (McDonald's) 아이스 카페라떼, 맥도날드 (McDonald's) 베이컨 에그 맥머핀, 맥도날드 (McDonald's) 해쉬 브라운. Makan Siang: 마늘, 파절이, 대파, 소고기 꽃등심 (지방 0센치), 현미밥. Makan Malam: 야쿠르트 야쿠르트, 하루견과 하루견과 블루베리, 군고구마. Camilan/Lainnya: 강냉이, 야쿠르트 야쿠르트, 사과. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
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